Jak poprawić komfort stref intymnych po porodzie?

Podczas porodu dno miednicy oraz pochwa są rozciągnięte i napięte. Często powoduje to powstawanie małych krwiaków lub otarć, które powinny goić się szybko i bez komplikacji. Jednak mogą wystąpić również większe urazy spowodowane nacięciem lub samoistnym pęknięciem krocza. Wówczas warto zadbać o poprawę komfortu stref intymnych. W jaki sposób można to zrobić? Podpowiadamy.

Jak poprawić komfort stref intymnych w ciągu kilku pierwszych dni po porodzie?

Zwłaszcza w ciągu pierwszych kilku dni komfort stref intymnych po porodzie jest mocno zaburzony. Często okolic te są nabrzmiałe i krwawią. Doprowadza to do bólu podczas siedzenia i chodzenia, a także uczucia ucisku w pochwie. Aby złagodzić te dolegliwości, można schładzać te miejsca na przykład za pomocą zimnych okładów. Wówczas przekrwienia powinny z dnia na dzień być coraz mniej niekomfortowe.

Pęknięcie krocza

Pęknięcie lub nacięcie krocza to często skutek zbyt szybkiej akcji porodowej. W takiej sytuacji tkanka między tylną krawędzią otworu pochwy rozdziera się w kierunku odbytu. Wyróżnia się rany powierzchniowe, ale także głębokie, które wymagają założenia szwów. Klasyfikacja urazów krocza obejmuje kilka stopni.

• Pierwszy stopień — uraz ogranicza się jedynie do skóry i nie wymaga szycia.
• Drugi stopień — rozdarcie obejmuje skórę, a także leżącą pod nią tkankę mięśniową. Ten typ jest stosunkowo częsty, ale zwykle goi się bez problemu. W zależności od ciężkości mogą być tutaj być założone szwy.
• Trzeci stopień — uraz rozciąga się tak daleko w kierunku odbytu, że zajęte są również włókna zwieracza, aż do całkowitego przecięcia zwieracza zewnętrznego i = wewnętrznego.
• Czwarty stopień — pęknięcie krocza wpływa na mięsień zwieracza i rozciąga się na wyściółkę jelita.

Te dwa ostatnie stopnie występują stosunkowo rzadko, jednak bezwzględnie wymagają założenia szwów. Leczenie rozległego pęknięcia krocza polega na schładzaniu i profilaktycznym stosowaniu antybiotyków. Ważne jest również zapewnienie miękkich stolców. Jeżeli odczuwasz uporczywy ból lub mimo że od porodu minęło już co najmniej 6-8 tygodni nadal wyczuwasz obrzęk, uczucie ucisku i dyskomfort skonsultuj się ze specjalistą z MediLuxClinic.

Jak dbać o higienę stref intymnych po porodzie?

O okolice stref intymnych po porodzie, który przebiegł bez komplikacji, też trzeba szczególnie dbać, aby nie doszło do ich zakażenia. Z tego powodu po każdej wizycie w toalecie należy je starannie umyć wodą i osuszyć, najlepiej papierowymi ręcznikami. Ulgę przynoszą również okłady oraz kremy znieczulające.